I trucchi salva-unghie

Le modificazioni che si notano sulla superficie delle unghie possono rivelare disordini metabolici, un affaticamento od uno stato di intossicazione a livello renale od epatico, sui quali si può intervenire in modo naturale.

- Unghie con macchie bianche:
si consiglia di assumere lievito di birra (1 compressa la mattina per 1-2 mesi) e di arricchire la dieta con il miglio, che colma la carenza di zinco.

- Unghie che si spezzano:
si rimedia con un'integrazione a base di germe di grano che è ricco di selenio, zinco, silicio e vitamina B. Per un mese prenderne un cucchiaino al giorno con lo yogurt.

- Unghie gibbose o striate:
sono provocate da un'alimentazione povera di calcio. Occorre assumere per 1-2 mesi una capsula di calcio integratore (oppure calcio-magnesio) con acqua.

- Unghie fessurate alla radice:
la colpa è di un fungo che indebolisce la matrice ungueale. Questa infezione su può trattare applicando una soluzione di cipresso, tea tree, lavanda e biotina.

(Tratto da Salute Naturale)